Para as crianças, nomear os sentimentos que estão sendo presenciados pode ser uma tarefa bem difícil.⠀
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Pode parecer simples, mas devemos ensinar e explicar sobre as emoções aos nossos filhos. Muitos estudos atuais afirmam que a educação emocional positiva no ambiente familiar aumenta o bem-estar da família e diminui a chance de condutas antissociais e autodestrutivas futuras.⠀
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Existem algumas emoções básicas, entre elas pretendemos destacar algumas:⠀
• Tristeza: Perda real ou imaginária, acompanhada de dor e/ou choro.⠀
• Alegria: Prazer por algum acontecimento positivo, gera atitude e afeto.⠀
• Raiva: Geralmente quando a criança não tem o que quer.⠀
• Medo: Insegurança diante perigos ou fantasias. Pode funcionar como proteção, para não agir diante determinadas situações.⠀
• Nojo: Repulsa por algo ou por alguém.⠀
• Surpresa: Pode estar relacionada com emoções positivas ou negativas, sensação de susto, mas pode suscitar novas soluções.⠀
Peça para o seu filho dizer o que sente, reconheça as realizações dele, ensine empatia e o quanto é importante que ele respeite as emoções dos colegas. Por fim, os nossos filhos devem saber controlar as emoções, mas nunca ocultar!⠀
Ofereça ajuda, sempre esteja próximo, independente da idade dele!
Um papo honesto sobre adaptação
O processo de adaptação é uma fase muito importante para os pais, e principalmente para as crianças. Afinal, ela está enfrentando uma situação completamente nova. Segundo
